ブライダルエステに通って、痩せたのも嬉しいけれど
いつも辛かった肩こりや腰痛がかるくなって良かったというお声も非常に多いです。 体のコリは筋肉がかたまり、低体温になればなるほど益々こってしまいますが、代謝が上がり筋肉がゆるむとコリは軽くなり
そして、ダイエットしやすいお体にもなる為、コリのないお体は
痩せやすいお体になれるという事です
ご自宅での食卓で使う調味料として
お酢がお勧めです！！
苦手な方もいるかもしれませんが
食事の中に入れてしまえばそこまでつんとしません
お酢は筋肉の疲れをとったり、熱代謝をよくしてくれたりもするので
普段の食生活に上手に取り入れましょう！！
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