スマホを見ている時間が長ければ長いほど
おブス姿勢になっている可能性大です((+_+))

スマホを見る時どうしても
下を向いてしまうため
気付いた時には、二十顎、目の下にたるみができやすくなっていたり
ホウレイ線がくっきりし始めてきたりと
鏡を見た時にショックを受けてしまうかも？？

おブス姿勢になると
顔だけでなく、猫背になり背中にも
無駄なお肉がついてきます
良いこと１つもありません

下を向かず、目線の高さになるべく
スマホを合わせて見れる工夫を
して頂くことをお勧めします

今では、そういった
置台のような便利グッズも販売されていますので
そういったものも上手に活用されるのもお勧めです